抖音绑定实名制是为了保障用户的账号安全和防止不良信息的传播。但是，有时候我们可能需要取消绑定实名制，比如换绑手机号或者不想让个人信息被公开。下面是取消抖音绑定实名制的方法：
1. 打开抖音APP，进入“我”的页面。
2. 点击右上角的“三个点”图标，选择“设置”。
3. 在设置页面中，选择“账号与安全”。
4. 点击“实名认证”，进入实名认证页面。
5. 在实名认证页面中，点击“解除绑定”。
6. 系统会提示“是否确定解除实名认证”，点击“确定”即可完成解除绑定。
需要注意的是，解除实名认证后，账号的安全性会降低，同时也无法享受抖音实名认证用户的特权。如果您需要重新绑定实名认证，可以按照上述步骤重新进行认证。
总之，取消抖音绑定实名制的方法十分简单，只需要在设置页面中进行操作即可。但是，我们需要在解除绑定前仔细考虑自己的需求和风险，确保自己的账号安全。
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