自己的抖音号可以改，但需要注意以下几点：
1. 改名字需要符合抖音的规定，不得含有违法、违规、低俗、暴力等内容。
2. 改名字需要遵循抖音的命名规范，不能使用特殊符号、空格等。
3. 改名字需要注意与已有用户的重名问题，避免侵犯他人权益。
4. 改名字后需要重新建立个人品牌形象，包括头像、个人简介等，以便更好地吸引粉丝。
5. 改名字后需要及时通知已有的粉丝，避免造成困扰和误解。
总之，改名字是一件比较简单的事情，但需要注意规范和合法性，同时也需要考虑到个人品牌形象和粉丝关系的维护。
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