如果您不小心删除了自己的抖音账号，或者无法登录自己的账号，不要担心，您可以通过以下步骤找回您的账号。
1. 找回账号密码
如果您忘记了自己的账号密码，可以通过以下步骤找回：
- 打开抖音应用，点击“我的”按钮。
- 点击“登录/注册”按钮。
- 点击“忘记密码”按钮。
- 输入您的手机号码或者绑定的邮箱地址。
- 按照提示操作，重置您的密码。
2. 找回账号
如果您无法登录自己的账号，可能是因为您的账号被封禁或者被盗用了。您可以通过以下步骤找回您的账号：
- 打开抖音应用，点击“我的”按钮。
- 点击“登录/注册”按钮。
- 点击“其他问题”按钮。
- 选择“账号被盗用”或者“账号被封禁”选项。
- 按照提示操作，提交申诉。
3. 联系客服
如果以上方法都无法解决您的问题，您可以联系抖音客服寻求帮助。您可以通过以下方式联系客服：
- 在抖音应用中，点击“我的”按钮，然后点击“设置”按钮，再点击“帮助与反馈”按钮，最后点击“联系客服”按钮。
- 在抖音官网上，点击“帮助中心”按钮，然后选择“联系客服”选项。
总之，如果您遇到了抖音账号的问题，不要惊慌，按照以上步骤操作，相信您一定能够找回自己的账号。
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